数码知识:钉钉如何关闭发现圈子
腰突患者救星!菠萝斑马床垫深度试睡!看这一篇就够了
你们知道腰椎间盘突出疼起来有多痛苦吗!
这几年从腿痛腰痛,到下半身放射性疼痛;从躺床上翻不了身,到走路时也觉得痛,甚至因为太难受,还辞职在家躺过好长一段时间!
大家也一定要注意自己的腰椎,防患于未然!
因为腰椎不舒服的问题,这几年花了的钱有10w+了!好在最后结果对得起我花过的钱!
靠一个床垫,我晚上睡觉腰竟然没那么痛了!!真的优秀出天际了!!!刚开始以为自己又一次交了智商税,没想到打脸来的这么快!
网上推荐的办法我基本都试过,定期还会去进行按摩,还试过一千块钱一次的理疗,但是起到的都是短期的效果!如果长时间不去按摩,腰椎就会又开始没完没了的疼!
走投无路的时候,看到我一直关注的一个科普博主推荐一款床垫,还蛮特别的,就入手了一个,感觉打开了新世界的大门,想升级一下睡眠质量的腰突人真的可以放心购入!
一开始也觉得没有什么特别,没有我之前的记忆棉床垫软,更多的“弹”和“贴合身体”。
用了一个月的时候,发现腰椎慢慢的没有那么疼了!特别是早上醒来的时候,宛如新生,感觉又重新活过来了~
我当时的心态就和这个图片一毛一样!!
没想到这个床垫竟然可以拯救我苟延残喘的老腰椎!!
说起我的腰突,那是有些年头的了
前两年因为工作上升期,每天要坐着十多个小时。
结果有天晚上要睡觉的时候,还没躺下就就感觉到后腰开始疼了,感觉自己后腰就像是有人在拿电钻打孔!!
当时只能爬起来跪在床上,跪了两小时都感觉没有缓解,整个人真的太难受了,以为自己腰都要完蛋了!!
去医院检查,开了单子,发现是腰椎问题引起的!!
医生说是膨隆型腰椎间盘突出。简单来说,夹在骨头里的纤维环断裂,导致髓核组织从破裂的地方突出来,挤到了其他的神经!
医生说是因为我经常对着电脑手机,并且长时间的保持一个姿势,所以换上了膨隆型腰椎间盘突出。
医生让我前期先卧床静养,说人体是有自我修复力的,好好休息才是最重要的!
如果没有办法长时间静养的,那就好好挑床垫,让脊椎在睡眠过程中得到充分的放松和休息。
毕竟我们一天有三分之一的时间是在睡觉,在这段时间里能让脊椎得到充分的休息,可以很好的缓解脊椎出现的各种问题!
而且我也是在有了腰椎间盘突出之后才知道,太软的床垫也是会让腰椎受损的!
床垫过软容易引起臀部下沉,从而引起腰部的肌肉、筋膜、韧带过度的受到牵拉,引起痉挛、水肿的情况!
床垫的软硬是因人而异的,一般躺在床上,肩颈处下沉,却能让腰部得到很好的支撑,也不会感到难受,就是适合自己的床垫!
菠萝斑马的床垫睡起来就是中间这种软硬适中的程度!
我愿将其称之为腰椎的“救命神器”!一直被腰椎间盘突出困扰的小伙伴,强烈推荐你试一下!!
睡觉的时候床垫可以完全的贴合我的身体,填充脊柱和床的空隙,让脊柱一晚上都处在一个放松,舒适的状态,感觉就像是有一双手在支撑着你的腰!
上面舒适层材料是软硬结合,下面支撑层是独立弹簧抗干扰。
这个搭配可以说是妙蛙妈妈给妙蛙种子开门--妙到家了!
舒适层用的是他们家很出名的空气纤维和他们实验室试验了半年多做出的Y型分区空气槽。
空气纤维是风靡日本的一种新型环保材料,有着非常好的支撑力和韧性,特别的Q弹透气!
Y型空气槽就比较特别了,睡起来是头、腰、脚三个区域的软硬度都不同的。
腰部的区域会更硬一些,能更好的的分散腰部压力,支撑起脆弱的腰部。
而且除了分区硬度以外,额外加的空气槽还让它比一般的床垫更透气~
独立弹簧应该蛮多人知道的,静音效果奇佳,而且因为弹簧中间互不干扰,所以夫妻同床睡觉的抗干扰效果也特别好~
双十一还给爸妈也买了一个,我妈说他俩最近睡得好多了哈哈
床垫整体的使用感就是,舒适度非常高,就像整晚都有双手一直托着你的脊柱,有力但是很柔软。
当然,不是有了床垫就是万能的。
床垫只是让我们在睡觉的时候更舒适一些,减少对脊椎的伤害!
日常还是要多运动运动,没事的多活动一下自己的腰部!!
不说了,钱包流泪的打工人要继续去打工了!
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